Плохая гигиена полости рта провоцирует зубной налет, кариес и гингивит, что приводит к заболеванию десен. Чтобы сохранить здоровую улыбку, важно ежедневно чистить зубы после еды, использовать противомикробную жидкость для полоскания рта и зубную нить не реже одного раза в день.

Стоматология в Риге применяет современные методы лечения заболеваний десен и зубов, а для их предотвращения рекомендует здоровую диету. Для этого необходимо свести к минимуму употребление сладких и крахмалистых продуктов, что поможет защитить зубы от бактерий, разрушающих зубную эмаль.

Как предотвратить кариес?

Лучший способ предотвратить кариес и удалить налет:

• выбрать щетку с подходящим типом щетины;
• купить противомикробную зубную пасту, содержащую фтор;
• один раз в день использовать зубную нить или ополаскиватель для межзубных промежутков, а зубной пастой чистить дважды в день.

Источниками потемнения эмали, кровоточивости десен и образования кислот во рту являются следующие вредные привычки: курение, ежедневное употребление кофе и чая, сладости и крахмалосодержащей пищи.

Заболевания десен сопровождаются образованием карманов, заполненных бактериями и гноем. Если десны не лечить, кость вокруг зубов будет разрушаться, зубы могут расшататься или их придется удалить.

Правильная чистка зубов

Для правильной гигиены зубов мы рекомендуем использовать следующие методы чистки:

• расположите зубную щетку под углом 45 градусов к деснам;
• аккуратно перемещайте щетку короткими движениями;
• чистите внешние, внутренние и жевательные поверхности зубов;
• кончиком щетки очистите внутреннюю поверхность передних зубов легкими движениями вверх и вниз;
• почистите язык, чтобы удалить бактерии и освежить дыхание.

Дополнительную защиту обеспечит зубная нить – отрежьте примерно 40 см, и намотайте на средние пальцы каждой руки. Проводите нитью между зубов легкими втирающими движениям. Закрепить результат поможет антимикробный ополаскиватель для рта.

Гигиенисты стоматологической клиники SKY DREAM CLINIC подскажут эффективные правила гигиены полости рта для здоровой улыбки. Также необходимы регулярные осмотры, чистки и профилактические процедуры. В нашей клинике разработан комплексный план лечения стоматологических заболеваний на ранних этапах.

Наши зубные врачи предлагают широкий спектр общих стоматологических процедур для всей семьи. Консультация и запись на прием к стоматологу осуществляется по телефону: +371 200 12 559.

Поделиться